現在世界各国がcovid-19の感染拡大防止に躍起になっている。我が国においても官民一体での対策が国民に呼びかけられている。各個人ができる対策が首相官邸のHPに分かりやすくまとめられていたのでご紹介。首相官邸ホームページよりhttp://www.kantei.go.jp/jp/headline/kan ... もっと読む

 ウィルスによる感染症予防を予防するのに最も簡単かつ重要なのは手を洗う事だ。しかし正しい手の洗い方は中々周知されていないと思う。そこで正しい手の洗い方をご紹介。https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/smph/tamakodaira/shokuhin/syokuhinntopiltukusu/teara ... もっと読む

腸活で認知機能や心の健康を守る 腸と脳の深い関係https://style.nikkei.com/article/DGXMZO56009540V20C20A2000000/ とても興味深い記事を見つけた。腸と脳は互いの健康状態に関わっているというのだ。腸内環境が免疫力と密接に関係していることは今や随分と知られるよう ... もっと読む

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